Bonjour, je vous propose un ATELIER RELAXATION & RESPIRATION pour les adultes et ados à partir de 16 ans.
Jeudi 24 octobre de 18h30 à 19h30 à la Maison du bien-être du Cellier
Offrez-vous 1h de relaxation, un temps pour vous, pour relâcher la pression et se détendre.
Au programme : techniques respiratoires, mouvements du corps
Objectifs : découvrir comment faire de votre respiration votre meilleur allié au quotidien, et se relaxer.
15€ par personne